måndag 28 april 2014

Talangträning

Då var det dags för årets 3:e Talangträning. Som vanligt så är det PF13-16 (PF98-01) som omfattas. Den går av stapeln söndag 140525 mellan kl 9.00-15.30. Temat för dagen är två-delat; dels kommer vi att lära ut en metod för styrke- och rörlighetsträning som heter MAQ (Muscle Action Quality) och dels kommer vi jobba med Nick.

Anmälan görs i  kommentarfältet. Sista anmälningsdag är om knappt två veckor den 8 maj. 

Kriterierna för vilka spelare som kan anmäla sig är:
  • Genuin passion för fotboll
  • Hög ambition
  • Träningsvillig
  • Bra attityd
  • Motivation
  • Positiv karaktär
  • Egen vilja att delta på talangträningarna (spelaren tillfrågas om denne vill medverka)

 Är man väl anmäld så är det viktigt att man deltar!

Mer information om exakt tid och plats kommer under samma vecka som Talangträningen genomförs.


söndag 27 april 2014

Veckan.. Uppdaterat med samlingstider

Bra helg! Sol, sommar och två fina matcher. Veckan som kommer bjuder långhelg och dubbelmatch på lördag. Vi vet att många är bortresta så vi får dubblera en hel del. Hör av er direkt om ni inte kan vara med på lördag. Jag har snappat upp några men kan ha missat någon som sagt sig vara bortrest på lördag så kolla gärna igen..



3 maj 13.30 Sävedalen, Freja, 3A samling 12.20 klubbstugan

Blå, Röd Grå, Edvin mv (Oswald, Lowe, Kalle borta)
Edvin (mv), Adam F, Albin, Martin, Alfons, Linus, Oliver, Gustav A, Oskar S, Gustav M, Julle, Love
Extra; Joacim, Jona, Joel

3 maj 14.45 Torslanda, Freja, 5A samling på plats ca 14. Andra matchen pågår då men ngn tränare samlar ihop de övriga.
Grön, Röd, Orange Adam B, mb (Markus, Osvald borta)

Adam B (mv) Adam F, Albin, Martin, Alfons, Ahmed, Hannes, Joacim, Arvid. William, Joel, Gabriel, Jona.
Extra; Edvin (ute), Love

Match idag är kl 13! Samling 1150!

fredag 25 april 2014

Träning söndagar är på Åby

Träning söndagar är på Åby2. 10.30-12. Vi kör på söndag för de som kan!

Stimulansen kommer att vara kl 10 på lördagar. Start nästa vecka..

måndag 21 april 2014

Ingen vila i veckan!

Påsken är slut och nu rullar vi igång på riktigt! Nya träningstider och tre matcher i veckan!

Träning tisdag, fredag, söndag (se till höger)

..och så matcher;

24 april 19.30 Väster, Önneredsplan, 4A samling 18.30 på plats
Orange, Röd P01  mv Edvin (Adam B, borta)

Ahmed, Hannes, Joacim, Arvid, Adam F, Oswald, Albin, Martin, Alfons
LOWE extra


26 april 13.00 Solväders FC , Åby 2. 3A samling 12.00 klubbstugan
Blå, Grå, Grön, Edvin mv (Linus och Adam B borta)

William, Joel, Gabriel, Jona, Oskar S, Gustav M, Julius, Kalle, Love, Lowe, Gustav A, Oliver
AHMED extra! Markus


27 april 13.00 Sö Skärgården, Freja, 5A, samling 11.50 klubbstugan

Grön, Röd, Orange, Edvin MV, (Adam B, borta)


Ahmed, Hannes, Joacim, Arvid, Adam F, Oswald, Albin, Martin, Alfons, William, Joel, Markus, Gabriel, Jona.

Titta nu extra noga så att ni står med på rätt plats och meddela snarast om ni inte kan! 

måndag 14 april 2014

torsdagens match inställd TRÄNING SOM VANLIGT ISTÄLLET

Matchen på torsdag mot Mölnlycke är inställd.

Usch vad tråkigt, deras killar har konfirmationsläger, samma som Linus..

Ny tid och ny plats (vi slipper cementplanen);
10 maj 15.30 Mölnlycke, Mölnlycke IP, 4A


Orange, Blå, P01,  Edvin mv

Återkoppla ni i blått och orange om ni inte kan den tiden.

söndag 13 april 2014

Match på torsdag uppdaterat INSTÄLLD!

Ny match på skärtorsdagen, vi har tre återbud från Blå och orange så vill du vara med så hör av dig till mig (Stefan)

17 april 19:00 Mölnlycke, Djupedalsplan, 4A Samling på plats 18.00

Orange, Blå, P01,  Edvin mv

Adam B, Ahmed, Hannes, Joacim, Arvid, Edvin mv, Linus, Lowe, Oliver, Gustav A, nya: Julle, Oswald, Alfons och Jona! Nu är vi fullt lag om inga återbud..

måndag 7 april 2014

Ändringar i matchprogrammet IGEN

Väster har bytt serie. För oss innebär det att matchen i kl. 3 A på lördag den här veckan ställs in. I stället får vi en ny match i kl. 4A, den 26/4, 10.15. 24/4 kl 19.30!

söndag 6 april 2014

Nu kör vi!

Vi går mot en vår med 21 seriematcher! Det innebär minst 11 matcher per spelare. Vi behöver inte vara så bekymrade tänker jag över att några lag hoppat av.. Det blir också ett hårt tryck på målvakterna så är det så att någon av er andra kan tänka er att stå någon gång så är det ok!

Veckan som kommer innehåller följande;

Tisdag 8 april;

15.30 träning för er som inte har match!

Match;
Samling 19.15 Billdal Arena
20.15 Hovås-Billdal, Billdal Arena, serie 4A
Grå, Blå och P01 Adam B MV
Edvin, Linus, Lowe, Oliver, Gustav A, Gustav M, Oskar S, Julius, Kalle, Love
____________________________________________________________________

Torsdag 10 april;
Match;
Samling 17.30 Särö IP
18.15 Säro, Särö IP, seria 5A
Grön, Orange, Röd, Adam B MV
William, Joel, Markus, Gabriel, Jona, Oswald, Albin, Adam F, Martin, Alfons, Arvid, Joacim, Hannes, Ahmed



19.00 Träning för resten..
____________________________________________________________________
Fredag 11 april;
Stimulans som vanligt
____________________________________________________________________
Lördag 12 apr;
Match INSTÄLLD

Väster, Önneredsplan, 3A
Grön, Grå, Röd ADAM mv (OBS)
William, Joel, Markus, Gabriel, Jona, Oswald, Albin, Adam F, Martin, Alfons, Gustav M, Oskar S, Julius, Kalle, Love
____________________________________________________________________
Söndag 13 apr;
Talangträning 13:30-15:10 Skatås

fredag 4 april 2014

Talangträningen 13/4.

Söndagen den 13 april är det dags för årets 2:a Talangträning med Spelarlyftet. .

Träningsinnehåll:
Temat är denna gång är anfallsspel – väggspel för PF14. Målvakterna fortsätter att
jobba integrerat med utespelarna kring sitt moment som denna gång är skott i olika vinklar för PF14.

På denna Talangträning fortsätter vi med konceptet som vi kallar Förstärkt ADR. Det innebär att du
som en del av uppvärmningen förstärker den ordinarie Aktiva Dynamiska Rörelsen med koordinativa
rörelser, knäkontroll och snabbhet. Denna gång kommer snabbhetsträningen att utföras m.h.a. en
koordinationsstege.

Samling för spelare är 30 minuter innan träningen startar, viktigt är att du håller tiden. Leta upp den
anvisade platsen där spelarna skall samlas. Där kommer du att delas in i träningsgrupper och få en
kort information inför träningspasset. Kom ombytt!

Tid och plats:  P14 13:30-15:10 Skatås

OBS! Varje spelare skall ha med sig en välpumpad och bra boll samt vattenflaska!

onsdag 2 april 2014

Inför fredag

Först;
Riktigt bra match idag! Det var tempo, anfallsspel och bra vilja. Lovar bra inför premiären och jag är övertygad om att segrarna är på väg. 

Fredag och miniläger;

17.00 träning Freja
18.30 går/cyklar till Åby1 och så tittar vi på a-laget en stund. 

Efter det, teori och pizza klubbstugan. 
Vi är nog klara vid 21-snåret..

Medtag;
Ombyte och duschgrejer
Frukt/yoghurt till efter träningen. Funkar även med en chokladbit.  
Dricka till pizzan om annat än vatten.. 

Vi gör det lätt för oss och beställer pizza på plats. Hemkörning.. :)

tisdag 1 april 2014

Inställd match på lördag

Sista träningsmatchen blir inte av på lördag. Lindome fick inte ihop lag då deras killar spelar innebandycup. I mgn dock match som planerat..

torsdag

OBS! Eftersom vi inte har någon ordinarie träning på torsdag pga att de killarna som går på Kvarnbyskolan är på skolan på kvällen, tränar övriga spelare med P-01, kl 17.30,  på Freja.